chory a bialko

[...] podstawowe filary zywienia to rosól i zóltka. ROSÓL to WYWAR z róznych rodzajów mies, dostarczajacy choremu szeroki zestaw bialek. W przypadkach ciezkich nowotworów, kiedy chory nie ma apetytu, oraz w przypadku raka przewodu pokarmowego, jest bardzo wazne, aby przy niewielkiej ilosci pozywienia dostarczyc wszystkie niezbedne skladniki w [...]

[...] na linkach 3 wyciskanie sztangi z przodu klaty Uwagi odnośnie treningu: Bedę sie starał wykonywać ok 15-8 powt na wszystkie grupy mięsniowe prócz barów i nóg. Przerwy ok 2 min i wszystkie ćwiczenia na max możliwości ! To chyba byłoby na tyle !!! Teścior uważam za otwarty ! Wbijać TŁUMNIE ! Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-03-01 23:06:22

WITAM W TEŚCIE SPONSOROWANYM PRZEZ FIRMĘ ACTIVLAB ! Firmowy dział na forum - Kilka informacji o samym teście: Jest to test dla 3osób: 1kobieta (ja ) i 2 mężczyzn (chory 1985 oraz Rafał_B) Każda osoba z naszej „trójcy" prowadzi odrębny BLOG w dziale sponsora, czyli firmy Activlab. Test potrwa 3miesiące. Co miesiąc każdy z nas otrzymuje pulę w [...]

[...] na swoim miejscu. Taka dieta, wbrew pozorom czyni cie tlustym!!! 8.Nie lic kalorii! Zwracaj uwage na ich zrodlo, bo w duzym stopniu od tego zalezy czy bedziesz zdrowy, czy chory. Kaloria to ilosc energii potrzebna do ogrzania 1g wody o 1 stopien. Dostajemy kalorie z pozywienia, ktore ulega procesom chemicznym w naszym systemie pokarmowym oraz [...]

[...] bez, z dietą bardziej nastawioną na ww. Jakieś witaminki są, dokupić ZMA albo cuś? (fundusze w miarę mam ograniczone , a to Anglia ;/) I ost. pytanie - ostatnio byłem chory - 2-3 tyg bez siłki, wczoraj zmierzyłem maxy na 15tki, tera będą 10tki i 5tki.. czy przez to, że byłem chory robić krótsze SD? np tydzień? jak nie to na 5tyg będę miał [...]

[...] insuliny, utrzymywaniu stałych pór posiłków oraz regularnego wysiłku. Dawkę insuliny zawsze można dostosować tak, aby prowadzić swobodny tryb życia. Jednak gdy jest się chorym ważne jest, aby mieć świadomość hiperglikemii, badać często poziom cukru i sprawdzać czy w moczu nie pojawił się aceton. Mogą być potrzebne dużo większe dawki [...]

[...] to chyba ona była nienormalna. teraz jestem na tabletkach, chyba nabieram od nich wody, nie muszę chyba wspominać jak mnie to demotywuje, ale mniejsza. Jedzenie: mam raczej chory aniżeli zdrowy stosunek do jedzenia, przez to, że odbiło mi za młodu, borykam się z tym do dziś i jestem tego w pełni świadoma. od 4 lat nie miałam słodyczy w ustach, [...]

[...] zwaliło mnie z nóg. Ostra grypa, ledwo ślinę przełykałem, kata następnego dnia się zaczął, ból zatok i głowy. Naprawdę nie pamiętam żebym w przeciągu 2-3lat tak mocno był chory i żeby na raz tak mnie obskoczyła choroba. Nie chciało mi się jeść, waga w tydzień spadał do uwaga - 74,5kg ! Co jest dla mnie szokiem, bo nie brałem sterydów, a [...]

[...] w swoim ciele oraz prostych do wykonania ćwiczeniach a także prostej diecie, bez konieczności spędzania w kuchni 5 godzin. Mam początkowe problemy z żylakami, a także mam chory kręgosłup, jednak nie w takim stopniu by nie móc ćwiczyć. Jestem totalnie zielony jeśli chodzi o siłownie i fajnie byłoby w przypadku propozycji zmiany ćwiczenia [...]

[...] w miarę równomiernie w ciągu całego dnia. W dostarczeniu odpowiedniej ilości wody mogą pomóc zupy mleczne oraz zupy obiadowe. Są one zazwyczaj bardzo chętnie jedzone przez chorych. Warto też pić soki owocowe i owocowo-warzywne, które są doskonałym uzupełnieniem witaminy C, oraz wodę mineralną i słabą herbatę. JAK PRZYGOTOWUJEMY? Oprócz doboru [...]

[...] BDB Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia -- PPM podstawowa przemiana materii -- Wyciskanie leżąc (MAX) 100 Martwy ciąg (MAX) 110 seria - mam chory kregoslup Przysiad (MAX) 90 - chory kregoslup ;] Prosze o pomoc , mysle ze od grudnia przypomne sie z tematem i bede wstanie opisywac przebieg cyklu ;)

witam Jestem chory na candidę i chce zakupić izolat białka sojowego --w związku z tym ze jestem chory muszę mice czysty izolat --bez zdanych słodzików, polepszaczy smakowych, konserwantów itp. znalazłem oto takie białko co onim sadzicie?? http://www.allegro.pl/item253659601_izolat_bialka_sojowego_0_5kg_wyprzedaz_50_.html a jest to białko dla [...]

[...] po prostu czuć jakby przyspieszone bicie serca i uczucie ogólnego opadania z sił. W końcu już się bałem iść do jakiegoś lekarza bo niektórzy zaczęli myśleć, że albo jestem chory psychicznie i dawali mi środki na uspokojenie ??? albo twierdzili że symuluję bo chcę iść na rentę ?????? (tu normalnie człowiekowi bym coś powiedział, ale byłem w [...]

[...] chce posluchac waszych rad i opinii bo sam juz sobie ufac nie moge. Jezeli chodzi o plecy i nogi to raczej nie rozwine ich sobie w taki sposob jaki bym chcial poniewaz mam chory kregoslup, ale wydaje mi sie ze mam silna klate (a wlasciwie to triceps ale o tym pozniej) dlatego klade duzy nacisk na to. Wyciskac na plaskiej wydaje mi sie ze jak na [...]

[...] po prostu czuć jakby przyspieszone bicie serca i uczucie ogólnego opadania z sił. W końcu już się bałem iść do jakiegoś lekarza bo niektórzy zaczęli myśleć, że albo jestem chory psychicznie i dawali mi środki na uspokojenie ??? albo twierdzili że symuluję bo chcę iść na rentę ?????? (tu normalnie człowiekowi bym coś powiedział, ale byłem w [...]

[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): Gra w piłkę nożną w klubie, 2-3 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Uczuleń żadnych, jednak byłem chory na mononukleozę i cytomegalię naraz(wirusy), na początku jesieni ubiegłego roku. Dzięki temu, nie pije alkoholu i jeszcze trochę pić nie będę, choroba wyniszczyła mi [...]

[...] chce posluchac waszych rad i opinii bo sam juz sobie ufac nie moge. Jezeli chodzi o plecy i nogi to raczej nie rozwine ich sobie w taki sposob jaki bym chcial poniewaz mam chory kregoslup, ale wydaje mi sie ze mam silna klate (a wlasciwie to triceps ale o tym pozniej) dlatego klade duzy nacisk na to. Wyciskac na plaskiej wydaje mi sie ze jak na [...]

[...] jakieś mięśnie, czy też zamieni się w tłuszcz? Jakie białko jest łatwo i szybko trawione, a jest wartościowe, jakie produkty możecie polecić? pytam ponieważ mam bardzo chory ukł. pokarmowy i bardzo źle mi trawi, a apetytu prawie wcale nie mam. może ktoś wie jak go pobudzić naturalnie? Czasem przez dzień jak bardzo cierpię jem bardzo [...]

[...] spowodowanych chorobami. Kiedys przeziebilem sie i nie doleczylem a teraz mam z tym problem. Wiec, chodze na silownie ok roku z tym ze 20% tego czasu siedzialem w domu chory i sie kurowalem. Ostatnio tez chorowalem ale juz od miesiaca zaczelem znow cwiczyc. To takie poczatkowe info ;) Dietka. Jesli chodzi o diete to prubuje jesc zdrowe [...]

[...] efekty już widać ale postanowiłem ułożyć sobie dietę, żeby polepszyć efekty. Ogólnie chodzi mi o polepszenie kondycji oraz sylwetki jakiś cudów nie oczekuje:) Aha jestem chory na astmę oraz posiadam dyskopatię lędźwiową L4-L5,L5-S4 i dlatego taki plan treningowy mi odpowiada ;] Proszę o Wasze sugestie co do diety oraz planu treningowego:) [...]